3...........

آداب رفتن نزد پزشک برای چکاپ ......(قسمت سوم)
11- اگر پزشک براتون ازمایشی نوشت....یا عکس رادیو گرافی یا سیتی اسکن یا ام ار آی .....به چند نکته توجه داشته باشید..در معرض اشعه قرار گرفتن خطرناک.پس فاصله زمانی از اخرین باری که عکس گرفتیدو در نظر داشته باشید که کمتر از یکسال نباشه..
حتما پس از ازمایش خون یک چیز شیرین طبیعی مثل خرما یا عسل میل کنید که فشارتون نیافته.....
برای ازمایش ادرار یا مدفوع حواستون باشه استفاده از سرویس بهداشتی درمانگاه یا ازمایشگاه امکان عفونت رو افزایش م...یده...با خودتون یک بطری کوچولو ساولون داشته باشید و روی سنگ و کف دستشویی بریزید و روی شیر اب و با دقت اب بزنید .....با خیال راحت ظرف نمونه رو پر کنید.....( این کار وسواسی بودن نیست...احتیاط شرط عقل)
یادتون باشه هر پزشک متخصص یا عمومی با یک ازمایشگاه یا مرکز رادیو گرافی قرار داد داره..قبل از ورود به هر مکانی با دقت تحقیق کنید.
با توجه به نوع بیماریتون یک سری ازمایشها معمول.....مثال: برای بیماری قلب اکو و نوار قلب....یا برای بیماریهای سیستم گوارشی جدیدا مرسوم شده آندوسکوپی .....دست کم نظر 3 پزشک متخصص و پزشک عمومی خودتونو بپرسید.......بعد اقدام کنید...
12-دارو رو از یک داروخانه خوب و مطمئن تهیه کنید......به کمپانی تولید کننده دارو توجه داشته باشید......
زمان مصرف دارو ها رو در گوشی همراهتون زمانبندی کنید تا براتون الارم بده زمان مصرف..........داروها رو با مقدار اب زیاد و با فاصله زمانی درست قبل یا بعد از غذا مصرف کنید.....
از مصرف کردن داروهای گیاهی همزمان با داروی شیمیایی خود داری کنید
حداقل زمان فاصله بین این دو دسته دارو یک ساعت میباشد
یکبار دیگه مینویسم.........لطفا یک بیمار باسواد و دانا باشید........غر غر نکنید....نغ نزنید...پزشک خوب رو انتخاب کنید......