گیاهان دارویی و طب سنتی (قسمت 1)
پیرو پست قبلی .لازم میدونم نکاتی رو بیان کنم.بهتون کمک میکنه برای سالم زیستن و درست استفاده کردن از گیاهان دارویی
1- پیش هر عطاری نروید...از هر عطاری خرید نکنید ...یادتون باشه این روزا بازار طب سنتی پر شارلاتان و کلاه بردار شده
2- یا عطارهای قدیمی و مسن و کار درستو انتخاب کنید و حتما یادتون باشه از چند نفر بپرسید کار و تجویزشونو.....یا پیش افراد تحصیل کرده تو این حیطه..البته اونم با سوادش....نه فقط مدرک دارش
3- کمی درباره گیاهان دارویی مطالعه کنید....و گیاهانو بشناسید
4- طبع های 4 گانه یا همون اخلاط رو بشناسید....از روی سوالات و تستها میتونید تا حدودی طبع غالب خودتونو شناسایی کنید....یا از یک عطار قدیمی کمک بگیرید
5- در دوران مختلف و روزهای مختلف طبع شما تغییر میکنه...
6- اگر مشکلی دارید.اول خوب بررسی کنید..نکات اولیه رو یادداشت کنید.مثل این
آیا تب دارید؟ درد دارید؟ مشکل اصلی از کجاست؟ چیا خوردید؟ کجاها رفتید؟ افسردگی دارید؟ کجا زندگی میکنید؟ شغلتون چیه ؟
اگر حکیم یا طبیب یا پزشک شما کل اطلاعاتو داشته باشه تشخیص بهتری میده
7- دلسوز خودتون باشید ...
8- گیاهی که میخرید باید تازه و خورد نشده باشه....تمیز و بدور از الودگی ....اگر تو محیط شهری پر از دود و سرب از عطاری خرید کنید که گونی گیاهش باز و در معرض دود....خرید نکنید...
9- از هر ادمی که همینطوری مطلب تو گروهای مختلف میگذاره نسخه نپذیرید......مثلا جدیدا مد شده میان میگن کرفس بخور فلان میشی..هندوانه درمان فلان چیز....خیار بخور....بادمجان نمیدونم چی..هلیله بخور موهای سرتو سیاه میکنه.....نمیدونم هل بخور...زنجبیل قاتل سرطان...
تا چیم میشه یک سرطان میچسبونن تهش.......ضد سرطان، آنتی اکسیدان.....
دوست عزیز عاقل بودن کمترین فایدش سلامتی.....
هر چیزی کمش دواست.....اندازش غذاست....زیادش سمه.....این جمله اب سیناست.
پس وقتی یبینی برای یک گیاه تبلیغ شده..تعادلو حفظ کن......
10- هرگز روی مد غذا یامیوه خاصیو مصرف نکنید.......دیدم که میگما.....رفته بودیم خانه فامیلی.....کل میوه ها استوایی روی میز ....کلی هم دک و پوز و اینا که اینا مد خوردنش..واسه سلامتی خوبه....
مزه زهر مار میداد....یا مزه دوا......اینا با هورمون و کلی نگهدارنده رسیده ایران..همش سم شده...خوردن این میوه ها تو همون کشورا نافع.....نکنید ازین کارا......به خدا این بازی با سلامتی......بازی با زندگی.....
-----------------------
اگر شما هم پیشنهادی نظری دارید خوشحال میشم بدونم....
پیش نوک....یا افراد نخود چی ...
بیزاری خودمو از ادمهای سطحی و بیسوادی که نخود هر آشی میشن و میخوان تو هر شاخه ای اظهار فضل کنن چطور باید بیان کنم؟؟؟؟؟؟
خانم ایکس که رشته پایشون اصلا ربطی به گیاهان نداره...و تقریبا هیچی از گیاهان نمیدونند....با خوندن 4 تا مطلب دسته سوم و چهارم تلگرامی و 4 تا سایت نمیدونم دکتر چی چی زاده که فقط ملتو به نام طبابت سنتی داره سرکیسه میکنه...امده تو گروهی که فقط و فقط برای تبلیغ انواع روغنهای ماساژ و لوازم ارایشی گیاهی هست ، نسخه واسه درد سیاتیک ملت می پیچه ......ازشون میپرسم عزیزم منبع مطالبتون چیه؟ شما از کی تا حالا تو حیطه گیاهان دارویی فعالیت میکنید؟..میگه جونم من این مطالبو از کانال سلامت گرفتم و نمیدونم دکتر چی چی زاده....
من کم پیش میاد عصبانی بشم...ولی الان خونم تو صورتمه....اخه دخترک ابله...نادان..نفهم...من چی بهت بگم؟ ملت میان میخونن میرن همون فرمول ترکیبیو به کار میبندن....میزنن کبد و کلیشونو ناقص میکنن...که تو فلان چیزو فوروارد کردی؟؟؟؟؟
چرا؟ چرا اینقدر سطحی و بی مطالعه یک چیزیو پخش میکنیم؟؟؟؟
طب سنتی خیلی کارش درسته.ولی یک مشت ابله افتادن تو نت و سایت.فقط و فقط هدفشون سرکیسه کردن....هی این گیاهو معرفی میکنند...هی اون گیاهو...مشاوره میدهند خدا تومان....
ملت مستاصل درمونده و رانده شده از طب نوین...ساده میان حرفاشونو گوش میدن.....
چرا؟؟؟؟ چرا باید هر کسی به خودش اجازه بده وارد کاری بشه که اصلا درسشو نخونده؟
گیاهان دارویی خیلی گستردن...اگر اشتباه مصرف بشن ..طرفو بیچاره میکنه....
اگر زیاد مصرف بشن......سم میشه تو بدن......
طرف 40 سال داره عطاری میکنه...هنوز میخواد داروی ترکیبی بده کلی سلام و صلوات و دعا .....بعد تجویز میکنه....
خانم 3 ماه نیست امده تو این صنف..واسه من فرمول ترکیبی 4 گیاهه میده اونم برای 4 ماه....
آخه روانی..دیوانه...نکن...نکن از این کارا.....میزنی ملتو میکشی....
کل دوره استفاده یک گیاه دارویی 15 روز الی 21 روزه....بیشتر از این خطرناک..40 روز؟؟
یعنی اینقدر عصبانیم نمیدونم چی بگم.......هر روز شاهد بلاهت ملتم تو این سیستم....
معلم....
امروز تو یکی از گروهای دیگر مطلبی درباره معلمانشون خوندم....وارزش دبیر و معلم در کشورهای جهان...و مقایسه شده بود با ایران.....کلی زیرش ملت درگیر شده بودند...عده ای میگفتند نیست ایران معلماش خیلی خوبن؟ که حالا باید بهشو ارزش هم داد....یک عده که نه.....تو ایران قدرشناسی نیست....
من خودم 6 سال تدریس کردم..تجربه جالبی بود...برای همین دقیقا تو جو بودم و میدونم کی به حق حرفی میزنه .کی نمیزنه...ولی خداییش.....جای حق بشینیم و صحبت کنیم......چند تا معلم خوب داشتید؟ چند تا معلم بد؟ چند تا معلم الهام بخش....؟ خودم نشستم و شمردم.از اول ابتدایی تا اخر دبیرستان....از معلم اول دبستانم بیزارم....یک خانم روانی که لوپ بچه ها میکشید یا سیلی تو گوش بچه ها 7 ساله میزد....برای اینکه چرا مثلا ب رو درست ننوشتی....کلا اعصاب نداشت....من شانس اورده بودم سواد داشتم و کل حروفو بلد بودم...وگرنه احتمالا منم میزد...سال دوم دبیرم عالی بود.....یک فرشته....سال سوم از سال دوم بهتر بود.ولی سال چهارم از اولی بدتر....با خط کش بچه ها رو میزد.....موهامونو میکشید از زیر مغنعه..من خیلی شیطون بودم...چون پدرمو میشناخت منو نمیزد....یکبار هم خواست موهامو بکشه دید موهام کوتاه....برای اولین بار از اینکه پسرونه موهامو کوتاه میکردند خوشحال بودم......سال پنجم معلمم عالی بود....دوران راهنمایی دوران طلایی بود....یک مدرسه عالی با نوع پیشرفته از اموزش...ولی دبیرستان شد کابوس...اکثر دبیرها فقط تو درس خودشون خوب بودند..اخلاق که نداشتند..پاچه ادمو میگرفتند....کلا جو مزخرفی بود پر تبعیض و رشوه و خیلی مباحث دیگر....سالهای پر استرس کنکور....رسیدم به دانشگاه.....دیگه اونجا وحشتناک بود...استادانی داشتم پرفسور بودند.استاد کامل...ولی خداییش حتی یکیشون الهام بخش نبود..البته 2 تا استاد عالی داشتم....یکیشون ترم دومی که برگشت ایران سکته زد فوت کرد .اینم شانس ما....اون یکی استاد هم یک ترم افتخار شاگردیشو داشتم.....ولی کلا حالا که شمردم...دبیر و معلم و استادان خوب به اندازه انگشتان دستم ندارم......یک لحظه حق رو به کسانی دادم که میگویند سیستم اموزشی ایران داغون....شاید درست میگویند.....از زمانی که اموزش و پرورش گذاشته شد..تا امروز...نزدیک 100 سال....ولی ایا اگر سیستم خوبی داشتیم الان کارمون به اینجا میرسید؟
دوستانم که تو اروپا درس میخونند وقتی حرف دانشگاههای اونجا و شیوه تدریس و استادهاشونو میزنند.....من واقعا کلافه میشم....استاد ایرانی؟ اکثرشون اونور درس خوندند...ولی چرا وقتی میان این ور اینقدر کمبود دار و عقده ای عمل میکنند؟ چرا کسی نمیخواد تو سیستم خودش تغییری ایجاد کنه؟؟؟؟؟؟؟؟
نظر شما چیه؟ درباره معلمهای زمان کودکی تا بزرگسالی و دانشگاه؟ چند تا معلم خوب داشتید چند تا بد؟ مشکل از معلمهای ایران؟ یا دولت؟ یا مردم؟
بچه های بی پناه.....
امروز دوستم با برادرزادش امدند پیشم...پسر بچه 9 ساله بسیار ارام و متین...با خواهرام هر کاری کردیم تا بهش خوش بگذره...ولی در کل همش تو کنترل بود...برای هر کاری یا وسیله بازی چندین بار تشکر میکرد...اگر احیانا یادش میرفت عمه عزیزش بهش گوشزد میکرد...
داستان زندگی این بچه دل هر ادم عاقلی رو بدرد میاره..پدر و مادر هوسباز و ابله...هر کدام دنبال زندگی خودشون.....این بچه گوشت قربانی...یک روز خونه مادر.و باقیش پیش مادربزرگ و پدربزرگ......عملا دوست من داره بزرگش میکنه.....یعنی از 5 سالگی پیش عمه جونش بوده....خدا به دوست من عمر و توان بیشتر بده.....از هیچی برای این بچه کم نمیزاره.شده مادر و پدر و همه کارش....ولی اینکه یک بچه 9 ساله به جای شیطنت شده بود یک بچه عاقل بزرگ ......زیاد خوشم نیامد...چشمای زیباش غمگین بود....از همین 9 سالگی میتونستم مرد درونشو ببینم....حتی برای بازی کردن صداش در نمیومد.....کلا تو کنترل رفتارش بود برای تایید گرفتن....با اینکار امنیت برای خودش ایجاد میکرد و ارامش.....یک جور جلب توجه و جذب محبت از بزرگترها....بچه ای بزرگ....ترانه گذاشتم و شروع کردم به رقصیدن.خودمو و خواهرام....دوستم از یک خانواده مذهبی...هی میگفتم بیا وسط.....بیچاره رنگ به رنگ و اشاره که یعنی جلوی برادرزادم نمیرقصم..منم با هیجان رفتم دست پسر بچه رو گرفتم اوردم وسط که یالا تو برقص تا عمه جون هم افتخار بده....کلی اولش لوس بازی و اینا که نه و بلد نیستما......یکم بلاخره راضی شد و یکم چرخید و ادای رقصیدنو با من دراورد.بلاخره خندید....چشماش برای یک لحظه خیلی کوتاه خندید.....ولی زودی خودشو جمع کرد و گفت نه ممنون.دیگه بسه.رفت تو بغل عمه جون...فهمیدم عمه چشم غره رفته...نمیتونستم حرفی بزنم....ولی خوب.....به عنوان میزبان نمیتونستم اجازه بدم ناشاد از خونه بره....منتهی نمیتونم افکار کسیو تغییر بدم.....نمیتونم به کسی بگم بزار بچه تا بچه هست شاد باشه.....چون دست اخر دنیا پیرش میکنه.....همش همین چند سال خودش میتونه باشه......کشور ما به اندازه کافی جهنم شده....ولی چرا این جهنم هنوز داره به تولید مثل ادامه میده؟ دست کم چرا پدر و مادرها سعی نمیکنند با تربیت یک نسل شاد دنیای بهتری بسازند.......؟؟؟؟؟؟
دیکتاتوری.....
تو ایران سالهای خیلی قدیم سیستمی بود به نام ارباب و رعیت..یک نفر مالک کل زمینها بود ( یا از حکومتیها بود و زمین بهش از طرف شاه داده شده بود....یا باهوش بود و کلی ملکو ازان خودش کرده بود یا صاحب قدرت جسمانی و اسلحه ....به زور زمینا رو تصاحب کرده بود ) نسل بعدی این زمینا رو به ارث میبرد.و رعیت هم به ارث میرسید مثل زمین. کلفت و نوکر هم ارثی بود . تو این سیستم....به هر کسی از بچگی اموزش میدادند که در چه طبقه ای قرار داره...اگر ارباب زاده بود باید میشد قلدر و قدرتمند و صاحب خاک و جان رعیت...اگر پایین دست بود باید میشد غلام حلقه به گوش ارباب و متملق و پاپلوس و دورو...رعیت برای حفظ جانش وبدست اوردن لقمه ای نان..هر کاری میکرد...تملق میگفت..پابوس ارباب میشد..چاپلوسی میکرد..خدمت میکرد....میترسید..ترسیدن شغل رعیت بود
عده ای مخالف این سیستم بودند....قیام قیام قیام.....حکومتها عوض شد......سیستمها عوض شد....ظاهر ارباب رعیتی عوض شد...دیگه کسی ارباب نیست......کسی رعیتم نیست....ولی هنوز همون روش اداره کردن موجود..یکی بالادست..یکی زیر دست..یکی ارباب....یکی رعیت،
اینا خونی شده...ژنتیکی شده..ما ایرانیها جون به جونمون بکنند همون سیستم ارباب رعیتی هستیم....یکی باید زور بگه..یکی باید چاپلوسی کنه...یکی تملق و دروغ...یکی باید خون دل بخوره...
میدونید چرا کشور ازادی نداریم؟ چرا اینقدر غمگینیم؟ چون پدر و مادر ایرانی سینه به سینه سیستم ارباب رعیتی رو اموزش دادند.....مدارسمون هم.....دانشگاهمون هم........
اصلا واسه مردمی که نمیدونند ازادی یعنی چی؟ حرف زورو میپذیرند و برای ستمگر احترام قایل هستند....دموکراسی یعنی چه؟؟؟؟؟؟
هر وقت مادری بچه دار میشه.....من حرص میخورم.....چون یک رعیت زاده یا ارباب زاده دیگر اضافه میشه...یا باید ضعیف باشه و زیر دست....دروغ بگه و ریا کنه تا به مقاصدش برسه......یا باید بالا دست باشه و زور بگه و خون ملتو تو شیشه کنه......
دسته سومی هم هست.....کم .....ولی هست....میشینه 2 تا دسته دیگرو تماشا میکنه.....حرص میخوره...و تصمیم میگیره به این چرخه پایان بده......از همه چیز متنفر میشه........از همه ادمهایی که به این سیستم و رشدش کمک میکنند......
اداب و رسوم و لذت بردن از زندگی
و برای من بسیار جالب توجه بود..باری..برخی اداب و رسوم درسته و اگر جای خودشون و با حس و انرژی استفاده بشه باعث ایجاد امنیت و اتحاد و صمیمیت میکنه......زن و مرد احساس خوبی از هم بهشون دست میده....
مردهایی که اداب خاصی رو خوب رعایت میکنند...مثل باز کردن در برای یک خانم.....اجازه دادن به خانم برای ورود ......کشیدن صندلی برای خانم...بلند شدن هنگاهی که خانم میخواد بلند بشه از سر میز......اجازه دادن به خانم که موقع دست دادن اول دستشو دراز کنه...بوسیدن دست خانم موقع دعوت به رقص یا تو مهمانی یا موقع اشنایی ...و خیلی اداب خوب دیگر
این مردها باعث میشوند ادم از زن بودنش لذت ببره......یعنی حس زنانگی رو در ادم قوی میکنند..مردهای محترم.....که به زن به چشم جسم نگاه نمیکنند...و زن رو زن میبینند و زیبایی یک زنو تحسین میکنند و زنانگی زنو قوی تر میکنند.....مردهای واقعی هستند....
اگر پست قبلی منو خونده باشید......بحث از جذابیت بود و جذب کردن.....
فکر کنم یکی از فاکتورهای مهم یک مرد برای جذب زن.......احترام گذاشتن باشه..و اینکه حس زنانگی رو در یک خانم ایجاد کنه.......یعنی اون خانم کنار اون مرد لذت ببره از اینکه زیباست.زن ......ظریف...جذاب......لوند..
و به گمونم معکوس اینم صادق........مرد کنار زنی میمونه که حس مردانگیش تقویت بشه......
جذب کردن.......
دخترای خوشگل قویتر هستند برای جذب مردها...اینو همه دنیا میدونه...ولی درباره مردها چطور؟ مردهای پولدار؟ خوش تیپ؟ تحصیلکرده؟ کدامشون برای زنها جذاب ترند....
عزیز دلی برام گفت گویا مرد هر چی سگ اخلاق تر باشه برای دخترا جذاب تر......
واقعا چه پسری جذابتر و چطوری برخی پسرا براحتی مخ بهترین دخترها رو میزنند؟؟؟؟؟ در حالیکه اصلا برازنده اون دختر نیستند؟؟؟؟؟
شما چی فکر میکنید؟؟؟؟؟ روشهای مخ زدن تو ایران الان چطوری شده؟؟؟ دیدم دسته ای مرد با داشتن تحصیلات و هوش افسردن...چون حس میکنند نمیتونن دختریو جذب کنند...چه برای دوستی چه برای سکس و چه برای ازدواج .....ولی دسته ای پسرو میبینم بیسواد و بیکلاس و حتی بی پول......ولی دختر کش....همین برای دخترها هم هست...دخترهای خیلی خوبی هستند که در ایجاد رابطه ضعیفن.....و همین مانع ازین میشه زیباییشون دیده بشه......
چی باعث جذب کردن یک دختر به سمت پسر میشه؟؟؟؟؟
چی باعث جذب شدن یک پسر به سمت دختر میشه؟؟؟؟؟؟
از قدیم گفتن بار گناه کسیو رو دوش دیگری نمیگذارند........
ولی چرا تو ایران برعکس.....چرا فرهنگ تربیتی مملکت ما اینطوریه؟؟؟؟؟؟
چرا وقتی کسی تو خانواده دچار خطایی میشه کل خانوادش زیر سوال میروند؟؟؟؟
اگر کسی دزدی کرد..تجاوز کرد...دروغ گفت.....اون شخص خودش مسئول کارشه.....
اگر کسی ادم کشت....گناهش پای خودش نوشته میشه.......
یک پدر و مادر مسئول اعمال فرزندشون هستند ولی تا 18 سالگی.بعدش همه چیز دست خود طرف.....میتونه انتخاب کنه خوب باشه یا بد......
ولی تو کشور گل و بلبل...یکی دیگه دزدی میکنه.....بمب میزاره.....ادم میکشه.....دروغ میگه..تهمت میزنه...غیبت میکنه..لوپهای ما گلی و سرخ و شرمسار میشه از اینکه هم وطن ماست........
اقای عزیز..خانم محترم...در همه جای دنیا ادم خوب و بد وجود داره....نباید به خاطر یک مشت ادم بد اصل قضیه رو زیر سوال برد و از همه چیز متنفر شد.......
اگر ادمی واقعا از رفتاری شرمسار میشه، باید یاد بگیره ازش دوری کنه.....ولی احساس گناه الکی احمقانه ترین کار...
احساس گناه الکی ادمی رو ترسو و بی اعتماد به نفس و احمق میکنه..ادم از سایه خودش هم میترسه و شرمسار...پس نیازی نیست ادمی به خاطر اعمالی که خودش مصوبش نبوده شرمسار باشه..هر کسی مسئول اعمال خودشه...باید هوای کار خودشو داشته باشه...نه هوای کار یک مملکتو..
غرور ملی ....اعتماد به نفس و افتخار از ایرانی بودن
آلمان 2 تا جنگ براه انداخت و کلی جنایت مرتکب شد...اونم در یک قرن.....
ایتالیا شد مرکز مافیا و کلی قتل و غارت و تا مدتها تو اروپا ایتالیایی بودن همچین افتخاری نداشت ....
ژاپن در جنگ دوم جهانی از هیچ جنایتی فروگذار نکرد ......حتی به وضوح در تاریخ ذکر شده که اینا دست به ادم خواری هم زدند....
امریکا بارها و بارها به کشورهای مختلف حمله کرده.....عملکرد غیر اخلاقی امریکا در عراق هم دیگه همه فیلم و عکساشو دیدند.....
انگلستان هم که دیگه معروف در جنایاتی که در هندوستان مرتکب شد......یا حتی در افریقای جنوبی......یا در همین ایران خودمون زمان جنگ جهانی اول و دوم.
فرانسه در لبنان و مراکش و الجزایر حسابی خوشنام......از بس تجاوز و جنایت کرد......یا مدتها مصر زیردستشون بود......
ولی ایا وقتی یک المانی رو میبینید از آلمانی بودن شرمندس؟؟؟؟؟؟ از اینکه هم وطن هیتلر شرمندس؟؟؟؟؟؟
یا یک امریکایی شرمنده اینه که چرا امریکایی؟ چرا دولتش اینقدر جنایت کرده؟؟؟؟؟
ولی به جاش...ایرانی اینقدر اعتماد به نفس وابسته دولتهاشه ...تا دولتی عوض میشه میزان شرمش تغییر میکنه....تا قاجار بود ایران خوار و ذلیل بود...پهلوی غرور اورد و قدرت...بین سالها 1340 تا 1357 که اوج شکوفایی ایران و پهلوی ها سعی داشتند ایرانی رو به دنیا بشناسونند...و دست به هر نوع تبلیغ مثبتی برای کشور میزدند....پاسپورت ایران خیلی با ارزش بود..ایرانی رفتنش هر جا باعث خوشحالی و غرور بود...خارجی ها جزو کلاس کارشون میدونستند سفر به دیار پرشیا رو .چیزی مثل رفتن به مصر و هندوستان.....
ولی چی شد؟؟؟؟؟؟؟ یهو ما شدیم خار چشم دنیا؟ با یک انقلاب مردمانی که تا قیل از اون گل سر سبد دنیا بودند شدند تروریست؟؟؟؟؟؟ قاتل؟؟؟؟؟؟
الان میبینم چقدر به عنوان ایرانی دچار مشکل شدیم....
خیلی ناراحتم......وقتی میبینم مردمانی بوقلمون صفت هستیم......تا حکومتی قوی داریم از ایرانی بودن با افتخار یاد میکنیم....همینکه حکومت ما بد میشه..ملیتمون اخ میشه؟؟؟؟؟؟؟
در حالی که ایتالیایی هر جا بره اهل ایتالیاست.......المانی المانی.....ژاپنی ژاپنی......
ما در حق خودمون مردمان خیلی بدی هستیم ......و در حق غریبه ها خیلی خوب....ایران کشور ماست......توش به دنیا امدیم.....به واسطه ثروت نفت و منابعش درس خوندیم و رشد کردیم....حتی اگر مهاجرت کنیم.....باز ایرانی هستیم....ادمی به کسی که بهش نون داده خیانت نمیکنه.......به وطنش خیانت نمیکنه...وطن مثل رخت و لباس نیست هی نو بخری و کهنه رو ببخشی.....ناراحتم.....مثل بوقلمون رنگ عوض کردن زشت...اگر خودمون به خودمون به عنوان یک ایرانی احترام نگذاریم...خارجی هرگز ما رو نمیشناسه......به عنوان یک ایرانی به ما احترام نمیگذاره....
محیط زیست
گاهی اوقات کارهای کوچولو خیلی برای بقای محیط زیست کارساز و موفق...
یکیش بازیافت زباله های تر....بله بازیافت زباله تر....
1-وقتی میوه میخورید...سیب یا خیار...انار یا پرتغال..هر میوه ای که پوست داره....پوستشو خورد کنید و بعد در یک ابکش یا ظرفی یا سبدی بگذارید و در بالکن مجاور نور خورشید قرار بدید...یا روی پشت بام......وقتی خشک شد....پودرش کنید.....همراه تفاله چای خشک شده یک کود گیاهی مقوی و پربار میشه برای گلدان و باغچه......اگر گلدان ندارید این کودو بریزید در باغچه های شهرداری....میتونید وقتی از شهر بیرون رفتید این کود عالی رو با خود ببرید و در بیابان بریزید....
2-کمتر زباله تولید کنید....تو کوه و بیابان زباله های تر رو در خاک چال کنید و زباله های خشک رو در نایلون با خود برگردانید........
3-بذر پاشی بیابان فراموش نشود....هنداونه ابوجهل ...زنیان...زیره...رازیانه....شنبلیله....بذر اینا میتونه جلوی گسترش بیابانو بگیره.....همیشه همراه داشته باشید و پخش کنید....فصل بارندگی....و برای زمین مفید..
به دوستانتون اموزش بدید......اطلاع رسانی کنید و برای حفظ زمین استینهاتونو بالا بزنید.....ممنون